임신준비4 좋은 산부인과를 찾는 방법 이전 글에서 산전검사에 대해 알아보면서, 어느 산부인과를 가서 검사를 받아야 할지도 큰 고민거리가 되더라고요. 무조건 평점이 좋고 의료진이 훌륭하더라도 나에게는 맞지 않는 병원일 수 있어요. 그래서 오늘은 좋은 산부인과를 고르는 팁과, 어떤 기준으로 병원을 살펴봐야 할지 정리해보려고 합니다.😊 1. 리뷰 확인하기 인터넷 리뷰, 환자 피드백, 의료 평가 웹사이트 등을 참고하여 산부인과의 평판을 확인해 보는 게 첫 번째! 저는 불친절하다는 댓글이 한두 개만 보여도 그런 병원은 가지 않는답니다..ㅎㅎ 또한 가까운 사람들로부터 추천을 받는 것도 좋은 방법입니다! 2. 전문성과 경험 확인하기 산부인과 의사의 전문성과 경험은 매우 중요해요. 네이버 지도에서는 병원을 찾을 때 '전문의' 버튼을 클릭해서 따로 볼 수도.. 2023. 7. 19. 임신 전 산전검사, 꼭 필요할까요? 임신 준비를 시작하면서 '아이가 생기면서부터'가 시작이라는 생각이 있었어요. 그런데 지난 주말 만나고 온 임신 5개월 차인 친구가 산전검사를 꼭 받으라고 권하길래, 이번주에 혼자서라도 병원에 가서 산전검사를 받아보기로 했답니다. 오늘은 산전검사가 어떤 건지, 왜 필요한지 등에 대해 공부해보려고 해요. 소소한 정보 나눔이 도움이 되시기를 바랍니다. 😊 임신 준비를 시작하고 있다면, 산전검사는 꼭 받아야 하는 중요한 단계라고 할 수 있어요. 산전검사는 임신 초기에 모체와 태아의 건강 상태를 평가하고 잠재적인 문제를 조기에 발견하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 임신 중에 일어날 수 있는 합병증이나 장애를 사전에 예방하거나 조치를 취할 수 있도록 도와줄 수도 있다고 하니 여러분도 꼭 받으시기를 바라요! 산전검사.. 2023. 7. 17. 임신 준비 중 권장되는 식품과 주의사항 임신을 준비하는 부부들은 출산 전 건강한 태아를 낳기 위해 많은 노력을 기울이게 되는데요, 이에 따라 식이조절 역시 매우 중요한 역할을 해요. 이번 포스팅에서는 임신을 준비하는데 권장되는 식품들을 알아보고, 그중에서 주의사항도 함께 살펴보겠습니다.😊 1. 닭고기 임신을 준비하는 과정에서 닭고기는 균형 잡힌 식습관을 유지하기 위해 꼭 필요한 영양소를 다량 함유하고 있어 중요한 식품 중 하나입니다. 닭고기는 태아의 성장과 발달에 필요한 단백질을 공급해 주기 때문에, 임신을 준비하는 부부들은 충분한 양의 닭고기를 섭취해야 해요. 또한 닭고기는 비타민 B6, 비타민 B12, 철, 아연 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있어, 태아와 모체 모두에게 필수적인 영양소를 공급해줍니다. 닭고기를 먹을 때에는 주의사항이 있.. 2023. 3. 23. 임신 준비 시작! 꼭 지켜야 할 5가지 건강 습관 안녕하세요! 오늘부터 허니버터맘은 임신 준비를 시작하면서 임신 육아 정보를 모아보려고 해요. 임신은 출산 후 아이를 키우는 것뿐만 아니라, 출산 전에도 준비가 필요해요. 그래서 오늘은 임신 준비를 시작할 때 꼭 지켜야 할 건강 습관 5가지에 대해 소개해드릴게요.😊 충분한 영양소 섭취하기, 엽산 먹기 임신을 계획하는 부부는 충분한 영양소를 섭취하는 것이 중요해요. 그중에서도 특히 엽산 섭취가 중요해요. 엽산은 태아의 중추신경계 발생과 정상적인 성장에 필수적인 영양소입니다. 임신을 계획하고 있는 여성은 일반적으로 일반적으로 하루 400 마이크로그램의 엽산을 섭취해야 해요. 그러나 의사나 약사와 상의하면 추가적인 엽산 섭취가 필요할 수 있습니다. 임신 전 3개월 동안 엽산을 섭취하면 태아의 신경관 결손증 발생.. 2023. 3. 21. 이전 1 다음
